部屋が散らかってしまっているのに片付けができないとお困りではありませんか。
なぜか片付けへの意欲が出ず、ストレスを抱えている方は意外と多いのです。

実は部屋が片付けができない理由は買い物依存症の可能性があります。
本記事では買い物依存症の部屋の特徴についてまとめました。

買い物依存症の対処法も紹介するので、本記事の特徴に当てはまる場合は参考にしてください。

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買い物依存症は正式な診断名ではありませんが、一般的に呼ばれる状態の名称です。
買い物をすることに快感を覚え、ストレス発散ができるため、必要以上の買い物を繰り返してしまう状態を指します。

また、うつ病の症状でストレスを抱えている方が気分を紛らわせるために買い物を繰り返すケースもあります。
買い物依存症は他の精神疾患を併発している場合もあるため、適切な治療が必要です。

買い物依存症の部屋の特徴を紹介します。
以下に当てはまる場合は、買い物依存症を疑い対処を検討してください。

買い物依存症になると買い物自体が目的になってしまい、収納や片付けをすることに関心が薄くなることが多いです。
収納可能な容量をはるかに超える買い物をしてしまい、片付けができずどんどん部屋が散らかっていく傾向にあります。

買い物依存症になると購買行動を抑えられなくなるため、片付けることができないとわかっていても購入してしまいます。
したがって、クローゼットやタンスなど収納の容量を気にせず買い物をしてしまう方は買い物依存症に注意してください。

買い物依存症になると買い物によって快感や高揚感を覚えてしまい、高価な買い物を必要以上にしてしまう場合があります。

自室に使わないもの、同じ用途のものが多い場合は買い物依存症を疑いましょう。
本来であれば一つで十分なものでも複数買わずにいられないといった心理になっている方は注意してください。

また、高価な買い物を繰り返すことで支払い能力を超えてしまい、債務整理が必要といったケースも多いです。

買い物依存症になった時の対処法を解説します。
以下の方法を試して状況の改善を試みましょう。

買い物依存症になると支払いのことを気にせずクレジットカードを使用してしまう傾向にあります。
したがって、クレジットカードの利用を制限することで過剰な買い物を制限できるのです。

利用を制限する方法としては、
・クレジットカードを持ち歩かない
・デビットカードを使用する
・クレジットカードの利用限度額を下げる
・クレジットカードを解約する
などがあります。

どうしてもクレジットカードを使用してしまう人は限度額を下げたり、解約したりと使うことができない状態を作る方法が効果的です。
カードを使用したい場面ではデビットカードやプリペイドカードなど、現金がないと使用できないものを活用するといいでしょう。

部屋の物品を可能な限り片付ける処分する方法でも対処が可能です。

一度部屋を片付けることで収納できる量を確認し、買い物のルールを改めて設定することで状態を改善できる場合があります。
高価な物を大量に購入している場合はフリマアプリやリサイクルショップでの買取を利用することで、ある程度お金を回収することも可能です。

買取ができないようなゴミや不用品に関しては便利屋お助けマスター新潟店にご相談ください。
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買い物依存症はある種の精神の病ですので、医療機関での治療も有効です。
また、うつ病や統合失調症などの精神疾患を併発している場合は、疾患の治療も必要になります。

精神疾患を抱えている場合は適切に対処しないと状態が悪化するリスクが高いため、早めに相談することが重要です。
もし病院やクリニックに足を運ぶことが難しい場合は、オンラインの相談窓口の利用もおすすめです。

片付け・掃除ができない買い物依存症の場合、汚部屋になりがちです。
買い物依存症の場合は適切な対処・治療を行いましょう。

また、片付けそのものであれば便利屋お助けマスター新潟店などの便利屋に片付け・掃除なおどを依頼する方法がおすすめです！